16.12.2017 - Bilgi Deposu | Sanal Ansiklopedi

Ruh Sağlığı

7 Aralık 2017 - 0 yorum
Cevizin içinde, hücreleri oksidatif zararlara karşı koruyan, geceleri rahat uyumayı sağlayan en iyi oranlarda melatonin hormonu olduğunu biliyor muydunuz? Peki Anadolu'da insanlar neden sıcak yaz günlerinde ceviz ağacının gölgesinde uyurlar? Kalp ve Damar uzmanları neden ceviz tüketmek için devamlı uyarılarda...
6 Aralık 2017 - 1 yorum
Sağlıklı kalmak isteniyorsa, güne başlarken bir fincan siyah çay içebilirsiniz. Siyah çay, neredeyse 4 bin yıl önce, Çin'de keşfedildi, şimdilerde ise dünyada en çok tüketilen içeceklerden biridir. Özellikle Türkiye'de en çok tüketilen ve üretilen Rize Çayıdır. Peki bu kadar çok...
30 Kasım 2017 - 0 yorum
Akıllı telefon ve tabletler artık elimizin altında rahatlıkça bulunan teknolojik cihazlar ile her anı ölümsüz kılmak için fotoğraf çekeriz. Fotoğraf işini daha profesyonel yapmak içinde kimileri gelişmiş fotoğraf makineleri kullanmakta. Fakat bilim insanları her anı fotoğraflamak, insan hafızasına zarar verdiğini...
12 Kasım 2017 - 0 yorum
En çok tercih edilen ve son yıllarda 7'den 77'ye herkesin bindiği, fiyatlarının da düşmesi ile yılda birden fazla kullanılan ulaşım aracı Uçaklar, hayatın bir parçası olmaya devam ediyor. Uçak yolculuğu yaparken farkında olmadan beyini ve vücudu toptan etkileyen olumsuz sonuçlarda...
11 Kasım 2017 - 0 yorum
Alışveriş yaparken daha ucuzu varken daha pahalı olanı almaya iten sebep nedir? Paranız olsa, bir saate 10 bin dolar verir miydiniz? Para kazanmak zorken neden harcamak bu kadar kolay gelir? Çok para harcamak psikolojik sorun mu? Pahalı ürünler neden gözümüzde...
13 Ekim 2017 - 0 yorum
Kalp krizi belirtilerini, günümüzde bir çok kişi tarafından bilinmekte. Bilindik kalp krizi nedenleri hakkında bilgiler vereceğiz Fakat bazı durumlarda, Farkına varmadan kalp krizi geçirmek mümkün mü? Kalp Krizinin nedenleri nelerdir? Bir çok kişinin aniden yaşadığı Kalp acısı öldürür mü? Adrenalin öldürür mü? Ölüm...
8 Ekim 2017 - 0 yorum
Hafıza deyince akla gelen en etkili bitkilerden biri olan Ginkgo Biloba diğer adıyla Mabet Ağacı, dinazor çağlarından günümüze kadar varlığını sürdüren hiçbir yakın türü veya benzeri bulunmayan, tamamıyla kendine özgü bir ağaçtır. Radyasyona karşı tek ayakta kalabilen Ginkgo Biloba hakkında geniş bir...
15 Ağustos 2017 - 1 yorum
Hiçbirimiz Telefonlarımıza Yarım Saatte Bir Bakmadan Duramıyoruz! Akıllı telefonlar hayatımıza girdiğinden beri oldukça önemli bir rol oynadığını söyleyebiliriz. Küçük çocukların bile susması için bir numaralı araç haline gelen akıllı telefonlar, bağımlılık yapıyor. Bu bahsettiğimiz farkında olmadan ancak, gerçekten bir bağımlılıktır. İşte...
12 Ağustos 2017 - 1 yorum
Dünya genelinde her yıl 8 milyon bebek düşük ve doğum kusurlarından dolayı öldüğünü biliyor musunuz? Yapılan araştırmada B3 vitaminin hamilelerde olumlu etkileri gözlemlendi. Yazımızda bu araştırmanın sonuçlarını açıklayıp, B3 vitamini düşük riskini ve doğum kusurlarını azaltır mı? B3 vitamini nedir? B3 Vitamini (Niasin)...
1 Ağustos 2017 - 0 yorum
Sıkıcı insanlarda ortak bulunan 15 özellik nelerdir? Bir süredir sadece internet üzerinden yayın yapan İngiliz Independent gazetesi, Sıkıcı insanlarda ortak bulunan 15 özellik, sıkıcı görülen insanların 15 özelliğini inceledi.Çevresinde sıkıcı bulunan insanların çoğu, günlük hayatta etrafındakiler tarafından fark edilen davranışları sıkça...
8 Temmuz 2017 - 0 yorum
Son yıllarda Çocuklara yapılan tacizler ve istismarı ile ilgili Türkiye'de ve Dünyada ciddi artışlar gözlemlenmeye başlandı. Uzmanlar ise bunun nedenlerini ve engelleme yollarını uzun süreden beri araştırıyor. Bu yazımızda Pedofili (Sübyancılık) nedir? Pedofil ve Çocuk istismarı nedir? Pedofili hastalık mı?...
6 Temmuz 2017 - 0 yorum
Ülke yada etnik kökene bakmadan dünyanın her bölgesinde ortalama iş yerlerinde geçirilen zaman neredeyse evde uyuma harici geçirilen zamandan çoktur. Günde yaklaşık 8 saat geçirdiğiniz iş yerlerindeki performansı arttırma ve oluşan problemlerin oluşturduğu stres ile mücadele etmek için aslında çok basit...
23 Haziran 2017 - 0 yorum
İngiltere'de yapılan araştırma Sosyal Medya baskısı ile gençlerin vücutlarına çektirdikleri işkencelerden biri olan dövme ve botoks gibi dolgu işlemlerini arttırdığını gösteriyor. Son yıllarda artış gösteren Botoks gibi dolgu işlemlerinin verdiği zararlar hakkında bir yazı hazırlayarak akıllarda oluşan Botoks Nedir? Botoks...
27 Mayıs 2017 - 3s yorum
Beyinde oluşan hasarlar ve ilerleyen bozukluklar beyin performansını giderek düşürmeye başlar. Bu durumun bilimsel açıklaması Demans yani Bunama. Bunamanın en yaygın olan şekli Alzheimer hastalığıdır. Yapılan son araştırmalarda ileri Bunamanın önü kesilmesi mümkün olduğu görüldü. Bu yazımızda Bunama (Demans) nedir? Alzheimer nedir? Belirtileri...
23 Mayıs 2017 - 0 yorum
Kahvaltıda acı yemek, küveti doldurup müzik söyleyerek banyo yapmak, dövme yaptırmak, şiir okumak, evde çıplak gezme, araba kullanırken telefonda konuşma, e mail atmak, dekorasyon işlerini sevmek, bronzlaşmaya çalışmak, selfie çekmek, hafta sonu partiler planlamak gibi daha bir çok gündelik hayatta yaptığınız...
16 Mayıs 2017 - 1 yorum
Yolda yürürken aniden arkanıza dönerek takip edildiğinizi mi hissediyorsunuz? Kalabalık bir yerde gözlerin sizi izlediğini mi düşünüyorsunuz? Birinin sizi gözetlediğini mi düşünüyorsunuz? Bu his normal duyulardan farklı bir istem dışı olarak gelmekte ve kesinlikle Nöroloji Uzmanı tarafından incelenmesi gereken bir...
3 Mayıs 2017 - 1 yorum
"Kendi Kendine Konuşmak" çoğu kişi bunun bir delilik olduğunu yada boş bir alıştırma olarak görür. Fakat son yapılan araştırmalarda böyle olmadığı belirlendi. Başarıya bir adım daha yaklaşmak için, hafızanın güçlenmesi ve özgüveni arttırmak için, Kendi Kendine Konuşmanın ne kadar yararlı...
1 Mayıs 2017 - 0 yorum
Hızlı ve etkili öğrenmek gibi bir beceri herkesin hayalidir. Çünkü yeni bir bilgi yada beceriyi en hızlı şekilde adapte olup, hafızaya kaydetmeyi kim istemez ki!Bilim insanları hafıza üzerinde bir takım araştırmalar yaparak, bize bu konuda bir kaç bilimsel sonuç çıkardı....
1 Mayıs 2017 - 0 yorum
Astral seyahat terimi, geçmiş çağlarda doğa, evren, insan ve evren ilişkilerini kullanan, ruhlar alemi ile iletişime geçebildiğini ve ölülerle canlılar arasında iletişim kurabildiğini iddia eden kişilerce, sadece bilir kişilerin müdahil olduğu okültizm felsefesinde geçmektedir.Aynı zamanda Hintlilerin başlattığı doğa üstü felsefesi...
27 Nisan 2017 - 0 yorum
Ashwagandha nedir? Faydaları, Zararları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Ashwagandha, latince Withania SOMNIFERA, Fitoterapistler Hint ginsengi olarak adlandırdığı, Ayurveda yani eski Hint Tıbbının kabul ettiği şifalı bitkidir. Biyoloji sınıflandırılmasında Domates gibi Solanaceae ailesinin üyesidir. Ashwagandha, Sanskritçede "at kokusu" (ashwa-at, Gandha-koku), muhtemelen atın terli kokusuna benzer bir...
26 Nisan 2017 - 7s yorum
50 yaş sonrası beyni korumak için neler yapmalı? 50 yaş sonrası beklenen en kötü durum, beyin ve ruh sağlığının bozulması olsa gerek. Çünkü hafızanın yavaş yavaş çöküşü, bedensel sorunları da yanında getiriyor.  Bu yaşlarda beyni zorlayan en kötü hastalıklardan biri Demans...
18 Nisan 2017 - 1 yorum
Toplumu tehdit eden en kötü alışkanlık: Sosyal Medya Bağımlılığı! Sabah kalktığınızda eğer bir gazete okumayıp da, ilk işiniz facebook, twitter, snapchat yada instagrama girmek ise ortada bir bağımlılık söz konusu.Her dakika başı Sosyal Medya araçlarından vazgeçemiyorsanız, İş saatlerinde yada okul saatlerinde...
28 Mart 2017 - 2s yorum
Tetris oynayarak stres bozukluğu, iştahsızlık ve göz tembelliğine elveda! Tetris orjinal adıyla Rusça "Тетрис", Aleksey Pajitnov adındaki bir Rus bilgisayar Mühendisinin tüm dünyayı kasıp kavuran 7 den 77 ye birçok kişinin uzun yıllardır oynadığı, 1985 yılının Haziran ayında çıkan bulmaca, atari,...
22 Mart 2017 - 0 yorum
Baharla birlikte intiharlar neden artar? İntiharın bilimsel nedenleri nelerdir? 12 bin intihar vakasını araştıran İsveç'teki Uppsala Üniversitesi'nde psikiyatri bölümündeki Prof. Fotis Papadopoulos, bahara girdiğinde intihar oranlarının kışa göre yüzde 60'lara yakın arttığını açıkladı.Araştırma yapan Prof. Fotis Papadopoulos, kışın havanın devamlı kapalı kalması ve...
3 Mart 2017 - 0 yorum
Hipnoterapi nedir? Hipnoz Nasıl yapılır? Yararlı mı Zararlı mı? Hipnoza benzer kullanılan alternatif tıp yöntemlerinden biri olanHipnoterapi, bir semptomun ilk ortaya çıkışında rol oynayan belirli ayrıntıları anlamak ve düzeltmek için tamamen bilinçaltıyla çalışmanın bir metodudur.Hipnoterapi kişinin bilinçaltına girip, problemlerin tetiklenmesine yol...
22 Şubat 2017 - 0 yorum
Gündüz uyku hali Narkolepsi hastalığının belirtisi mi? Geceden uykusunu tam almış olmasına rağmen, gündüz boyunca devamlı uyuklamak yada aşırı uyuma isteği Narkolepsi hastalığının belirtilerinden sayılıyor.Narkolepsi tıbbi olarak açıklaması ise, Excessive Daytime Sleepiness (EDS) tani gündüz ani bastıran uyku eğilimi ile sinir sistemi...
16 Şubat 2017 - 0 yorum
Anksiyete nedir? Anksiyete nasıl anlaşılır? Belirtileri nelerdir? Çağın hastalıklarından olan Anksiyete, teknolojinin büyümesi ile paralel gelişerek, insanı umutsuzluğa, kaygı ve endişeli olmasını, devamlı gerginlik ve sinirlilik, sürekli tedirgin olma halinin psikolojik karşılığıdır.Psikologlara göre Anksiyete, kişilerin iç hesaplaşmasının dışa vurma durumudur. Eğer dış ortama...
9 Şubat 2017 - 0 yorum
Depresyona giren kadınlar erkeklere göre Kanser 6 kat daha hızlı gelişiyor! Depresyon, çağımızın en kötü ruhsal hastalığı olup, diğer hastalıkları tetikleyen bir davetçi. İngiltere Cambridge Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma sonucu sık sık depresyon ve kaygı bozukluğu yaşayan kişilerde, eğer kanser riski varsa...
6 Şubat 2017 - 0 yorum
Yemek yerken çıkarılan seslerden nefret etme psikolojik sorun mu? Ardı sıra devam eden süreli sesler insanlarda sinir bozar. Yemek yerken ağız şapırdatma, çay bardağında kaşığın çıkarttığı ses, gofret yada cips yerken çıtırdak sesler, yürüken çıkarılan sesler, tırnak kesmede çıkan çıt sesi,...
3 Şubat 2017 - 0 yorum
Uykuya dalarken birden düşme hissi ile uyanma: Hipnik Seğirme nedir? Çok yorulduğunuz da yada uykuya hafiften girip o anda birden irkilme anı başınıza geldi mi? Uzmanlar birçok kişinin başına gelen bu duruma hipnik seğirme diyor. Peki Hipnik Seğirme iyi mi kötü mü?Hipnik...
26 Ocak 2017 - 0 yorum
Depresyon Kanseri tetikleyen ilk adım mı? İngiltere'de yapılan uzun süren araştırmalarda Depresyona girmiş ve uzun süre devam eden kişilerde, belli kanser türlerine yakalandıkları tespit edildi.Depresyon, her gün yapılan işlerden sıkılmak, sevdiği şeylerden nefret etmek, düşük enerji ve sebebi belirsiz acı duyma...
25 Ocak 2017 - 0 yorum
İnsanlar neden ağlar? Ağlamak insanlar için yararlı mı? Ağlamak yada gözyaşı akıtmak İnsanlar'ın neredeyse hepsinin yaptığı bilimsel olarakta ilginç olaylardan biridir. Hiç düşündünüz mü? Neden Ağlama ihtiyacı duyarız? Ağlamanın bize ne faydası var? Neden kadınlar erkeklerden fazla ağlar?Yazımızda bu soruların cevabını...
22 Ocak 2017 - 0 yorum
B9 Vitamini Nedir? Hangi besinlerde bulunur? Faydaları ve Zararları B Vitaminleri grubundaki B9 Vitamini, Folik asit'in kimyasal bileşen yapısı  C19H19N7O6'dür. Yeşil yapraklı sebzelerde bulunan Folik asit, ilk defa 1941 yılında, ıspanak yaprağında bulundu. Latincedeki Folum yeşil yaprak anlamına geldiği için isim buradan...
22 Ocak 2017 - 3s yorum
B6 Vitamini nedir? Nelerde Bulunur? Faydaları ve Zararları Nelerdir? B6 Vitamini ( Piridoksin), B Vitaminleri  grubunda, özellikle enerji fabrikalarımızdan biri olan protein metabolizmasında çok önemli bir koenzim olarak görev yapmaktadır.Nöronlar arasında yada bir nöron ile başka bir tür hücre arasında iletişimi sağlayan kimyasallara nörotransmitter...
21 Ocak 2017 - 3s yorum
B3 Vitamini nedir? Nelerde Bulunur? Faydaları ve Zararları Nelerdir? B3 Vitamini | Niyasin  (Vitamin P, Vitamin PP, Niyasin) B Vitaminleri grubunda 3. farklı alt vitaminidir. B3 Vitamini, P Vitamini, Vitamin PP, Nikotinik asit olarakta isimlenebilir. B3 Vitamini suda çözünün bir vitamindir.B3 Vitamininin kimyasal...
21 Ocak 2017 - 3s yorum
B1 Vitamini nedir? Nelerde Bulunur? Eksikliğinde ne olur? | Tiyamin    B1 Vitamini (Tiyamin),  B Vitaminleri grubunda , 1926 yılında ilk keşfedilen saf kimyasal formülü C12H17ClN4OS olan, renksiz bir bileşik olup Suda çözülebilen bir vitamindir.1890 yılında Hollandalı tıp doktoru ve fizyoloji profesörü...
Sonraki Sayfa »