18.09.2018 - Bilgi Deposu | Sanal Ansiklopedi

Sağlık

16 Eylül 2018 - 0 yorum
5 bin yıldan fazla bir çok geleneksel tıpta kullanılan Tarçın günümüzde sadece sütlü tatlıların üzerine dökülen bir tatlandırıcı gibi düşünülüyor. Tarçının faydalarını anlattığımız bu yazıda Diyabet hastaları için ne kadar önemli olduğunu, hatta bir çok hastalığı da önlemede ne kadar...
16 Eylül 2018 - 0 yorum
Beden kitle endeksi hesaplarına göre obez yada aşırı şişman olup olunmadığı her kişi kendisi hesaplayabilir. Fakat tıp uzmanları artık böyle düşünmüyor. Şişman, aşırı şişman yada obez tanımı neye göre nasıl yapılır? sorusuna cevap arayanlar yazımızı okuyabilirler. Vücut kitle indeksi nedir?...
15 Eylül 2018 - 0 yorum
Gün sonunda halsizlik, yorgunluk ve bitkinlik hissedip, koltukta yada yatağa uzandığınızda aniden uyuyor musunuz? Eğer cevabınız evet ise bu yazımızda bunun nedenlerini bilimsel olarak incelemeye alacağız. Neden yorgunuz? Neden kendimizi bitkin hissediyoruz? Yorgunluğun nedenleri nelerdir? Halsizlik neden olur? Sürekli yorgun...
14 Eylül 2018 - 2s yorum
Günümüzde gerek ülkenin koşulları, gerekse iş hayatımızda ve trafikte yaşadığımız stres, neredeyse tüm zamanımızı almaktadır. Bizler ne olursa olsun, hayatımızı rahat ve huzurlu yaşayabilmek adına elimizden ne geliyorsa yapmalıyız. Evet, motivasyondan bahsediyoruz. Motivasyon nedir? Motivasyonumuzu nasıl arttırabiliriz? Kişisel motivasyon nedir?...
14 Eylül 2018 - 0 yorum
Toplum sağlığı için şehirde yaşayan insanların en çok dikkat etmesi gereken konulardan biri içme suyunun temiz olmasıdır. Dişlerimizi fırçaladığımız, meyve ve sebzeleri yıkadığımız içme suyu binanın su deposundan gelmekte. Su deponuz ne kadar sağlıklı? Denetimleri ve bakımı ne sıklıkla yapılıyor?...
14 Eylül 2018 - 0 yorum
Hindiba kahvesi çok uzun süredir bilinmekte olan ancak şimdilerde popülerleşmiş olan bir kahve çeşididir. Bu yazımızda hindiba kahvesi nedir? Hindiba kahvesi nerelerde bulunur? Hindiba kahvesi nasıl yapılır? Hindiba kahvesinin sağlığa zararları ve yararları nelerdir? Hindiba kahvesinin pişirme ayrıntıları nelerdir? Hindiba...
13 Eylül 2018 - 0 yorum
Havuzunu en son ne zaman temizlediniz? Sadece suyu mikroplardan arındırmak için kimyasallardan değil gerçekten diplerine kadar olan temizlemeyi kastediyoruz. Eğer havuz temizliği ve havuz bakımı konularında erteleyenlerden iseniz bu yazımızı tam size göre. Havuz temizliği nasıl yapılır? Havuz bakımı nasıl yapılır?...
11 Eylül 2018 - 0 yorum
Sağlıksız, dengesiz ve yetersiz beslenme toplumun büyük çoğunluğunda görülen ciddi sorunlardan biridir. Uzun ömürlü insanların beslenme modellerine bakıldıklarında doğal gıdalardan vazgeçmedikleri görülmektedir. Bu yazımızda yaşamın kalitesini bozan aklımızdan çıkmayan bazı sağlıksız gıdaların yerine koyabileceğiniz evde yapılabilecek doğal gıdaları anlatacağız. Günlük...
11 Eylül 2018 - 0 yorum
Nesneleri üst üste koyan yada sıralı yapmaya çalışmak otizmin belirtisi olduğu söylenmekte. Özellikle 3 yaşından önce başlayan Otizm hakkında neler biliyorsunuz? Otistik spektrum bozukluğu kısaca otizm denen hastalık hakkında sizlere geniş bir yazı hazırladık. Otizm nedir? Otizmin ilk belirtileri nelerdir? Otizm nasıl...
9 Eylül 2018 - 0 yorum
Gelişmekte olan ülkelerde giderek tehdit haline gelen Diyabet, hipertansiyon ve kalp damar hastalıkları ile baş etmenin ve önlenmesi için kesinlikle insülin direncinin farkında olunmalıdır. Bunun için ilk önce İnsülin hakkında temel bilgiler ve geniş bilgilerle dolu geniş bir yazı hazırladık....
9 Eylül 2018 - 0 yorum
Hayat ne olursa olsun devam ediyor. Hayat nasıl yaşanırsa keyif almak da buna paralel olarak devam eder. Yaşamın amacı yada hayatın amacı olduğu sürece mutlu ve huzurlu olmak hayal değil. Peki kaliteli yaşam nasıl olur? Hayatı anlamlı kılmak için ne...
8 Eylül 2018 - 0 yorum
Dünya genelinde bir çok ülkede yapılan araştırmalarda Kadınların erkeklere göre daha uzun yaşadıkları gözlemlendi. Kadınlardaki uzun yaşam sırrı, Bilim insanlarının dikkatini çekti. Bu yazımızda Kadının ömrü erkeğin ömründen neden daha fazla? sorusunun cevabını bilimsel araştırmalar eşliğinde açıklayacağız.Kadının ömrü erkeğin ömründen neden...
1 Eylül 2018 - 0 yorum
İnsan vücudunda 11 element ve beraberinde az da olsa eser element denilen 50'ye yakın farklı elementlerin de bulunduğu gözlemlendi. Görülen o ki, bazı elementler yoksa vücut sorun çıkarmakta, bazıları ise eser miktarda olmalı ki işe yarasın, bazıları ise aşırı olduğunda...
31 Ağustos 2018 - 1 yorum
21. yüzyılın temel sağlık sorunlarından biri 7'den 77'ye her kişide görülebilen Ruh sağlığı bozukluklarıdır. Bir çok kişi bozulmuş psikolojiyi kabul etmeyip, uzman desteği almak için de psikologlara gitmeyi de kabul etmez. Bu yazımızda Ruh sağlığını korumak için neler yapılabilir? Ruh...
21 Ağustos 2018 - 0 yorum
Sigara içmenin ne kadar zararlı olduğu bilinmekle birlikte pek çok tiryaki sigarayı bırakmakta zorlanıyor. Bu nedenle bilim insanları insanların sigarayı bırakmasına yardımcı olacak yollar arıyor. Şimdiye kadar uygulanmış yolları sizler için bu yazımızda ele alacağız. Sigarayı bırakmak isteyenler için kanıtlanmış 9...
20 Ağustos 2018 - 2s yorum
Alkol, özel gün kutlamalarının vazgeçilmezidir. Peki her gün düzenli olarak aldığınız bir veya daha fazla ilaç varsa bir iki kadeh içmenizin bir sakıncası var mıdır? Yoksa alkolden tamamen uzak mı durmalısınız? Alkolle beraber hangi ilaçlar alınmamalı? Alkollü içkiler ilaçların etkilerini azaltır...
19 Ağustos 2018 - 0 yorum
Filmlerde yada okuduğunuz masallarda bir çok hastalığın mantığa uygun olmadığını düşünürsünüz. Zombiye dönüştüren virüsler, kaza geçirerek süper kahraman olan kişiler gibi size fantastik gelse de yazımızda göreceğiniz bu hastalıklar gerçek hayatta ender olarak görülebiliyor. Tıp tarihine geçen Sadece filmlerde olabileceğini...
19 Ağustos 2018 - 0 yorum
Uzmanlar probiyotikleri doğal olarak içermeyen besinlere probiyotik eklemenin ürünleri daha sağlıklı, daha yararlı kılmadığını ileri sürüyor. Oysa bugünlerde “İyi bakteriler” diş macunundan çikolataya, meyve sularından tahıllara uzanan çok çeşitli ürünlerde karşımıza çıkıyorlar. Marketlerde hazır satılan Probiyotik içerikli gıdalar yararlı mı zararlı mı?...
18 Ağustos 2018 - 0 yorum
Modern dünyada neredeyse her sene yeni bir türüyle karşılaştığımız grip (influenza) virüsleri, bazen bizi hayatımızın akışından koparan bazen koca bir hafta yatak döşek yatmamıza sebep olan, yüksek ateş, kas ağrısı, yorgunluk, baş ağrısı,öksürük vb. semptomlarla seyreden grip salgınının etkenleridir. Bu...
18 Ağustos 2018 - 0 yorum
Kadın ve erkeğin işlevselliği ile ilgili klişelerin doğruluğunu araştıran beyin bilimi uzmanları, bu klişelerin yapısal değil, çevresel etmenlerden kaynaklandığını ortaya koyuyor. Kadın beyni erkek beyninden daha çok mu çalışır? Kadınların erkeklere göre daha iyi mi yönetir? Erkekler kadının çalışmasına nasıl bakar? Kadının iş...
18 Ağustos 2018 - 0 yorum
Romantik duygular, hayaller, vatanseverlik, dini semboller yada sevilen bir kişinin kendi derisine yapılan işaret ve desenlere dövme diyoruz. 20. yüzyıldan sonra gittikçe artan bir trend olan dövme yaptırmanın aslında ciddi zararları da yok değil.  Özellikle kalıcı dövme yapılırken iğnelerle deriye...
13 Ağustos 2018 - 0 yorum
Pek çok insan tuvaletten sonra idrarının veya dışkısının rengine bakar. Gerçekten de idrar ve dışkı renginiz sağlığınız hakkında çok önemli ipuçları verebiliyor. Nasıl mı? Bu yazımızda Dışkı ve idrar rengi hangi hastalıkların habercisi olabilir? İdrar renklerinin anlamları nedir? Dışkı renkleri nelerdir?...
10 Ağustos 2018 - 0 yorum
Alışkanlıklarının farkında olan herkes iyi yada kötü alışkanlıklarını çok iyi bilir. Tırnak yemek yada sigara içmek gibi alışkanlıklardan kurtulmak için devamlı yeni yöntemler ararız. Bunlardan birini bilimsel olarak bu yazımızda inceleyeceğiz. 21 günde yeni alışkanlık edinmek yada eski alışkanlıktan kurtulmak mümkün...
10 Ağustos 2018 - 3s yorum
Uzun süre çalışmak hepimizin bildiği adıyla işkoliklik sürekli tekrarlandığında insan beyni ciddi zararlar görüyor. Bu yazımızda Uzun süre çalışmanın insan beynine verdiği zararlar nelerdir? İşkoliklik, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ve depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklarla bir ilgisi var mı? sorularını bilimsel olarak...
5 Ağustos 2018 - 1 yorum
Teknolojik yaralanmalar boyun ve omuz ağrısı gibi ufak şikayetlerden ölümcül kazalara kadar geniş bir banda sahipler. Bu yaralanmaların bazıları aniden gerçekleşirken bazıları uzun süreli tekrarlayıcı hareketler sonucu ortaya çıkabiliyor. Bu yazımızda sizlere Teknoloji nedeniyle insan hayatına giren 9 yeni hastalık hakkında bilgiler...
4 Ağustos 2018 - 0 yorum
Aşırı şişman iken çok iyi kilo veren bir çok kişinin hikayesini medyadan takip ediyorsunuzdur. Obezite gittikçe yaygınlaşmaya başladı. Bu yazımızı defalarca kilo vermeye başlayıp, kısa sürede pes edenler için hazırladık. Sizlere kilo vermenin sabır ve kararlılıkla nasıl başarılı olduğunu gerçek...
3 Ağustos 2018 - 0 yorum
Bilim insanları küfürlü konuşmanın kelime dağarcığı eksikliğinden kaynaklanmadığı, çok küfür edenlerin zeki ve yetenekli olabileceği gözlemlendi. Bir çok kişinin yanlış bildiği bu durum, zeka derecesi düşük gördüğümüz küfürbazları temize çıkarmak gibi algılanmasın. Yazımızda Küfür edenlerin zekası düşük mü? Küfür etmek...
2 Ağustos 2018 - 0 yorum
Yemek yedikten sonra insanların çoğu şaka da olsa sınırı aştıklarını, yemeğin dozunu kaçırdıklarını söylerler. Aşırıya kaçmak da bir nevi israf sayılabilir. Fazla et yada tatlı yada sebze ve meyve, hiç tahmin edemeyeceğiniz sindirim bozuklukların başlangıcı olabilir. Bazı gıdalar ise insanın hem...
2 Ağustos 2018 - 0 yorum
Ofis çalışanlarının en korkulu rüyalarından biri olan bel ve boyun ağrılarına karşı nasıl koruma yapılması gerektiğini fizik tedavi uzmanlarından aldığımız bilgileri bu yazımızda toparladık. Yazımızda Ofis çalışanları boyunlarını korumak için neler yapmalı? Boyun koruma prensipleri nelerdir? İş yerinde otururken, araba kullanırken...
2 Ağustos 2018 - 0 yorum
Kök hücre yolculuğu yıllar önce başladı. Artık hastalar için yeni bir tedavi yöntemi. Fakat kök hücre nakli hem hasta hemde yakınları için maddi ve manevi emek getiren bir süreç demektir. Bu yazımızda Kök hücre nakli bilinen adıyla kemik iliği naklinden...
1 Ağustos 2018 - 1 yorum
Hızlı ve etkili öğrenmek için nelere dikkat edilmeli? Hızlı ve etkili öğrenmek gibi bir beceri herkesin hayalidir. Çünkü yeni bir bilgi yada beceriyi en hızlı şekilde adapte olup, hafızaya kaydetmeyi kim istemez ki!Bilim insanları hafıza üzerinde bir takım araştırmalar yaparak, bize...
29 Temmuz 2018 - 2s yorum
Sigara ölüm saçmaya devam edecek gibi görülüyor. Son yılların verileri ise ilginç ve tehlikeli sonuçlar çıkarıyor. Dünya genelinde ölüm nedenlerinin başında gelen sigara, yapılan yasaklamalara karşı teknoloji desteği alarak e-sigara olarak kabuk değiştirdi. Sadece Sigara içen kişi kendine değil etrafındaki...
29 Temmuz 2018 - 1 yorum
Bağırsaklarımız tıpkı beynimiz gibi sinir sistemine sahip olduğundan ona tıpta 2. beynimiz derler. Bağırsaklar deyince ilk önce bağışıklık sistemi, sonrada bağışıklık sisteminin minik savaşçıları Probiyotikler gelir. Yeni nesil tıp uzmanları oluşan hastalıkların çoğunun genetiği değiştirilmiş gıdaların yok ettiği bağırsaklarımızda bulunana yararlı...
29 Temmuz 2018 - 0 yorum
Tuz ve su hayattır! Tuzsuz hiç bir canlı yaşayamaz. Fakat diğer taraftan tuzdan kaçınmak gerektiğini söyler uzmanlar. Hangisi doğru? Bu yazımızda bunun farkını görebileceksiniz. Yemeklerde kullanılan 2 tür tuzun hangisinin zararlı olduğunu, Neden Kristal Kaya tuzuna ihtiyacımız var? Sofra tuzu...
28 Temmuz 2018 - 0 yorum
Salatalık toplumda bilinen diğer adıyla hıyar, çoban salatamızın ve sandviçlerin ana ögesidir. Her sabah vazgeçilmeyen kahvaltı ana birimi salatalık şimdilerde onun yerini alan ve toplumun şişmanlamasına neden olan poğaça ve börek kombineleri ile mücadele etmektedir. Bu yazımızda aslında salatalığın beslenmede...
25 Temmuz 2018 - 0 yorum
Neden hapşırırız? Hapşırmak faydalı mı zararlı mı? Ne kadar uzağa ve ne hızla hapşırabiliriz? Hapşırık nedir? Neden bazen üst üste hapşırırız? Hapşırırken neden gözlerimizi kapatırız? Işık neden hapşırmayı tetikler? Hapşırmak orgazm olmanıza sebep olabilir mi (ya da tam tersi)? Neden bazı...
Sonraki Sayfa »