20.10.2017 - Bilgi Deposu | Sanal Ansiklopedi

Obezite

7 Ekim 2017 - 3s yorum
Lokman Hekimin Ye! dediği Şifalı Bitki Sarımsak, Amerikan Gıda Uzmanlarına göre Mucize Bitki olarak tanımlanmaktadır. Süper Besinler grubuna giren Sarımsak yenildiğinde ağız kokusu nedeni ile bir çok kişi uzak durur. Yazımızda Sarımsağın ne kadar önemli bir tıbbi bitki olduğunu yapılan Bilimsel çalışmalarla anlatmaya...
17 Eylül 2017 - 0 yorum
Fazla yemek hakkında belki de hiç duymadığınız bir atasözü var. "Çok yeme ağacı diken, hastalık meyvesi toplar." Aslında atalarımız ne kadarda doğru söylemiş. Bu yazımızda bu atasözünün ne kadar haklı olduğunu bilimsel yönden açıklamaya çalışacağız. Fazla yemek neden zararlıdır? Aşırı...
8 Ağustos 2017 - 0 yorum
Beta-glukan nedir? Beta-glukan'ın etkileri nelerdir? β-Glukanlar (beta-glukanlar), kimyasal formüllerine bakıldığında Beta glikozidik bağlarla birbirine bağlı, D-glukoz monomerlerinden meydana gelir.Beta-glukan, bazı mantarlar, yulaf, çavdar, arpa ve benzer tahıl ürünleri ve ekmek mayasından elde edilen bir polisakkarittir. Polisakkaritler yapısal olarak bir karbonhidrat çeşididir....
7 Ağustos 2017 - 0 yorum
Günümüzde kullanılan endüstriyel gıda üretimleri ile eskiden gelen geleneksel ev yapımı yoğurt ve ekmek artık neredeyse unutuldu. Sofralarımızdan eksik olmayan ekmekler, şu anda yüzde 99'u genetiği oynanmış buğdaydan elde edilmekte. Yazımızda Günlük ekmek tüketimi ne kadar olmalı? Hangi ekmekler yararlı? Ekmekler...
12 Temmuz 2017 - 1 yorum
Yürüme ile obezite engellenir mi? Ülkelerin yürüme ve obezlik sıralaması Yazımıza başlamadan önce dilerseniz Obezite Nedir? Obez nedir? Beden Kitle indeksi nedir? kısaca açıklayalım.Obezite, vücudun yağ oranının beden kitle oranını aşarak sağlığı olumsuz yönde etkileyecek şekilde depolanması sonucu oluşan tıbbi bir...
4 Temmuz 2017 - 0 yorum
Fit kalmak, zayıflamak, fazla kilolardan kurtulmak, alması kolay vermesi zor olan yağ kütlelerinden kurtulmak için diyet tarifleri, diyetisyenleri gezip, spor yapmanını zirvelerine çıkarız. Bazen de kalori hesaplar, ufak ufak atıştırmalıklarla, bitmek bilmeyen o açlık duygusunu yenmeye çalışabiliriz ama devamlı tekrarlayan...
29 Nisan 2017 - 0 yorum
Bahar ve yaz aylarına girişte kilo vermek için adeta özellikle kadınlar için yarış başlar. Google ve Video sitelerinde en çok izlenenler, detoks nasıl yapılır?, zayıflama çayı tarifi, hızlı zayıflama yağ tutucu haplar, bikini diyeti, kalça, basen, göbek hızlı yağ eritme...
22 Nisan 2017 - 2s yorum
Genel adları Asitli içecekler olan Gazlı içeceklerin içindeki şekerler ister normal ister diyet olsun, İnsan için tam bir tehlikeli madde. Şimdiye kadar gazlı, asitli şekerli yada diyet içecekler Mide ve bağırsak hastalıkları, Gastrit, ülser, kemik erimesi rahatsızlığı, osteoporoz, diş çürüme,...
30 Mart 2017 - 0 yorum
İngiltere gıda üreticilerine şekeri azaltmaları için baskıyı arttırdı! Şeker ile ilgili ne kadar zararlı olduğu yazısını daha önce paylaşmıştık. Şeker günümüzün en tehlikeli gıda maddesi. Hatta sigaradan bile daha zararlı.Şağlık Düşmanı Şeker günümüzde hazır gıdalarda bir çok versiyonu ile içeriklerinde yer...
26 Mart 2017 - 1 yorum
Vücuda yararlı mikropları tanıyor musunuz? Yararlı bakteriler nelerdir? Mikrop aslında gözle görülemeyen mikroorganizmaların tamamına verilen addır. Mikroskop yardımı ile görüldüğü için bu canlılara mikrop denir. Mikrop hepimiz zararlı diye bilinç altımızda yer aldığı kesin. Ama bu mikroorganizmaların içine  bakteriler, mantarlar, arkealar,...
13 Şubat 2017 - 9s yorum
Zayıflamak istiyorum diyenler nereden başlamalı? Zayıflamak istiyorum ama bunu başaramıyorum olmuyor diyenlerin öncelikle yapması gerekenler nelerdir? Nasıl bir yol izlenmeli?, Nereden başlamalı?Zayıflamak isteyen kişinin önce neden sorusunu kendisine sormalıdır. Sebebi kişinin kendi isteği mi yoksa dışarıdan gelen baskılar mı?Aşırı kilolu yada kilolu...
13 Şubat 2017 - 2s yorum
Neden Kilo Alıyoruz? Kilo almanın sebepleri Zayıflamak için önce neden kilo aldığımızın bilincine varmamız gerekir.İnsanların hayat fonksiyonlarını yerine getirmesi için enerjiye ihtiyaçları vardır. Makine olmadığı içinde enerji gıdalardan alınması gerekir. Aldığımız her gıdanın enerji değeri Kalori ile belirtilmektedir. Eğer günlük yetecek olan...
13 Şubat 2017 - 0 yorum
Dünyanın en kilolu kadını mide ameliyatı olmak için Hindistan'a gitti! 500 kilo ağırlığında Dünyanın en kilolu kadını Mısırlı İman Ahmed Abdulati, ücretsiz olarak mide ameliyatı için İskenderiye'den Hindistan'ın Mumbai şehrine getirilmişti. Ameliyatı yapacak olan dünyaca ünlü Hintli bir obezite cerrahı olan Doktor Muffazal Lakdawala, kendisine ait...
4 Ocak 2017 - 0 yorum
Hava kirliliğinden dolayı kilo alınır mı? Belki de kilo almanızın sebebi hava kirliliğidir. Hani derler ya su içsem yarıyor kilo veremiyorum, spor yapıyorum, kalori sayıyorum ama olmuyor söyleyenleri etrafımızda görmek mümkün.Hava kirliliğinin insan vücuduna verdiği değişiklikler bilim adamlarınca incelendi. Sonuçlar ise...
18 Aralık 2016 - 0 yorum
Makarna yemek kilo aldırır mı? Zayıflamaya yardımcı olur mu? Herkesin vazgeçilmezi, kolay hazırlanışının yanında sosları ile beraber vazgeçilemeyen tatlar verdiği için bazı kişiler onsuz yapamaz. Aslında makarnayı millet olarak seviyoruz ama herkesin korktuğu ve takıldığı tek nokta kilo aldırır mı?Dilden dile...
12 Kasım 2016 - 0 yorum
Fast Food Nedir? Zararları Nelerdir? Dengesiz beslenmenin en büyük sebeplerinden biri Fast Food yani "Ayak Üstü Beslenme". Çocukların beslenme alışkanlığını bozan bir yeme bozukluğu sayılabilen, ileride yaşayacağı Vücut fonksiyonlarının bozukluğunun sebebi olarak söyleyebileceğimiz Fast Food ciddi bir problemdir.2006 yılında "Kalbimi Seviyorum, Fast...
13 Ekim 2016 - 0 yorum
Mide küçültme ameliyatı tehlikeli mi? Zararları Nelerdir? Obezite hastalarının umudu olarak gözüken Mide küçültme ameliyatı son günlerde popüler bir tedavi modeli gibi gözüksede arka tarafında ne kadar tehlikeli olduğu hakkında bilgimiz var mı?, Mide küçültme ameliyatı sonrası riskler nelerdir?, Mide Küçülttükten...