22.04.2019 - Bilgi Deposu | Sanal Ansiklopedi

"kilo vermek" ile Etiketlenen Konular

4 Ağustos 2018 - 0 yorum
Aşırı şişman iken çok iyi kilo veren bir çok kişinin hikayesini medyadan takip ediyorsunuzdur. Obezite gittikçe yaygınlaşmaya başladı. Bu yazımızı defalarca kilo vermeye başlayıp, kısa sürede pes edenler için hazırladık. Sizlere kilo vermenin sabır ve kararlılıkla nasıl başarılı olduğunu gerçek...
10 Haziran 2018 - 2s yorum
Beslenme dünyasının belki de en çok tartışılan konusu, kahvaltının gerçekten de günün en önemli öğünü olup olmadığıdır. Uzmanlar kahvaltı hakkında bir çok araştırma yaptılar. Bu yazımızda kahvaltının önemi hakkında geniş bir bilgiye sahip olabileceksiniz. Kahvaltıyı atlamak vücudu nasıl etkiler? Kahvaltı yapmak...
13 Mayıs 2018 - 1 yorum
Kilo vermek isteyenler, kısa süreliğine de olsa, spor salonlarına akın ediyorlar. Bunların çoğu şansın kendilerinden yana olmadığından ve kilo vermenin salt spor yapıp tatlılardan uzak durmakla çözüme kavuşturulamayacak denli karmaşık bir sorun olduğundan habersizler. Son zamanlarda yapılan bilimsel çalışmalar kilo...
18 Nisan 2018 - 4s yorum
Bilim insanları "Neden kilo alıyoruz" sorusunun cevabını yıllardır arıyor. 2017 yılında Kilo alma sebeplerine hava kirliliği ve 2018 yılında stresliyken yedikleriniz değil, stresin kendisinin kilo yaptığı gözlemlendi. Neden kilo alıyoruz? Kilo almanın sebepleri nelerdir? sorularının cevabını dilerseniz son bilimsel çalışmalarla...
13 Şubat 2017 - 3s yorum
Kalıcı Kilo vermenin 18 ipucu ile fazla yağlardan kurtulun! Kilo Vermenin İpuçları ile Bilinçli ve Kalıcı Kilo nasıl verilir? Kilo vermenin ipuçlarını almak istiyorsanız size 18 adımlı bir yol göstereceğiz. 18 maddelik ipuçları Uzmanların önerilerinden titizlikle seçilmiştir. Önemli olan Sağlıktır. Sağlıklı insanın ise yağ oranı...
13 Şubat 2017 - 12s yorum
Zayıflamak istiyorum diyenler nereden başlamalı? Zayıflamak istiyorum ama bunu başaramıyorum olmuyor diyenlerin öncelikle yapması gerekenler nelerdir? Nasıl bir yol izlenmeli?, Nereden başlamalı? Zayıflamak isteyen kişinin önce neden sorusunu kendisine sormalıdır. Sebebi kişinin kendi isteği mi yoksa dışarıdan gelen baskılar mı? Aşırı kilolu yada kilolu...
18 Aralık 2016 - 1 yorum
Makarna yemek kilo aldırır mı? Zayıflamaya yardımcı olur mu? Herkesin vazgeçilmezi, kolay hazırlanışının yanında sosları ile beraber vazgeçilemeyen tatlar verdiği için bazı kişiler onsuz yapamaz. Aslında makarnayı millet olarak seviyoruz ama herkesin korktuğu ve takıldığı tek nokta kilo aldırır mı? Dilden dile...
30 Kasım 2016 - 0 yorum
Kahvaltı yapmayanlar kilo verebilir mi? Kahvaltısız Zayıflama Mümkün mü? Sağlıklı ve Dengeli Beslenme, 3 ana öğünün zamanında ve es geçilmeden, sağlıklı besinlerin alınması ile mümkündür. Aksini iddia eden bulmak çok zor. Kahvaltı güne zinde başlamanın ilk başlangıcı. Fakat bizim kültürümüz de...
29 Kasım 2016 - 1 yorum
Zayıflamak için süper gücünde bir besin var mı? Zayıflamak yada kilo vermek için ne diyetler yapıyoruz? Kalori cetvelleri bir yana, diyetisyenlerden hafta da 4 kilo verdiren diyetler, şunu yerseniz çok kolay zayıflarsınız, zayıflama da son nokta süper besinle zayıflayın! gibi o...