22.05.2019 - Bilgi Deposu | Sanal Ansiklopedi

"stresten korunmak" ile Etiketlenen Konular

10 Mart 2019 - 0 yorum
Doğru nefes alma ile bir çok hastalığın gizli nedeni ile stresten kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz? Bu yazımızda daha sağlıklı bir yaşam için doğru nefes alma teknikleri ile stresten korunmak yada stresten kurtulmak, uykusuzluğa doğal çözümler, duygu kontrolü, dikkat arttırmak gibi bir...
26 Mart 2018 - 0 yorum
Son zamanlarda artan stresiniz mi var? Evde yada iş yerinde stres atmak için kişisel olarak her zaman elinizin altındaki stres topuna ihtiyacınız olabilir. Dilerseniz bu stres topunu kendiniz de yapabilirsiniz. Stresten kurtulmanın en basit yollarından biri olan stres topunun nasıl...