20.08.2019 - Bilgi Deposu | Sanal Ansiklopedi

"E Vitamini kaynakları" ile Etiketlenen Konular

22 Kasım 2017 - 2s yorum
Badem içinde çok yüksek oranlarda yağ olmasına rağmen, kalp sağlığı için tüketilmesi gereken besinlerden biridir. Fazla yağlı gıdalar kalp ve damar sağlığı için tehlike oluşturuyorsa, neden badem zararlı değil? Yazımızda, Kalp ve Damar sağlığı için neden badem yemeli? Bademin harika faydaları...
14 Mart 2017 - 1 yorum
E Vitamini hangi gıdalarda bulunur? Doğal Kaynakları nelerdir? E Vitamini (Tokoferoller) yağda çözünen vitamindir. E vitamini içeren besinler, sıvı yağlar, yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, fındık-ceviz gibi kabuklu yemişler, tohumlu bitkiler, tüm hububatlardır. Yüksek miktarlarda E vitamini içeren gıdalar, kahverengi pirinç, mısır ezmesi, yenebilen deniz yosunları,...