21.03.2019 - Bilgi Deposu | Sanal Ansiklopedi

"nefes teknikleri" ile Etiketlenen Konular

10 Mart 2019 - 0 yorum
Doğru nefes alma ile bir çok hastalığın gizli nedeni ile stresten kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz? Bu yazımızda daha sağlıklı bir yaşam için doğru nefes alma teknikleri ile stresten korunmak yada stresten kurtulmak, uykusuzluğa doğal çözümler, duygu kontrolü, dikkat arttırmak gibi bir...